Сегодня ровно 5 месяцев, как я без Алкоголя, Сигарет, Вэйпов и Кальянов. Что изменилось в моей жизни?
🌱 Добавилось тонна энергии. Точнее энергия перестала сливаться на восстановление здоровья после очередной вечеринки.
🌱 Я стал хорошо высыпаться и рано вставать, обычно до 6 утра. Я встаю легко и с хорошим настроением. Теперь мой сон начинается край до 23.00.
🌱 Осознанность +200%. Я знаю, что через 1-2 года такого режима будет +1000%
🌱 Усиление работы интуиции и слышания себя, что очень важно для принятия эффективных решений в жизни
🌱 Умные весы сбросили 2 года к моему биологическому возрасту
🌱 Ушла отёчность, немного скорректировался вес, тут ещё есть над чем работать.
🍂 К «минусам» можно отнести то, что для некоторых людей я перестал быть «душой компании», или со мной теперь не забухаешь.
Иногда, прогуливаясь вдоль прибрежных ресторанов, я вижу в руках людей бокал вина 🍷🍺 или стакан пива и я ощущаю мгновение сожаления что-ли, но это бывает редко и на голодный желудок.
Самое важное в этом процессе то, что я заменил допинги осознанно и легко, без внутреннего страдания. Мне точно не хотелось вывозить это всё тупо на силе воли. Такой способ тоже работает, но заставляет жить в состоянии потери.
Я же убрал всё это из состоянии радости. Спасибо 🙏🏻 Аяваске, Рапэ и Буфо за донастройку моего сознания.
#безалкоголя
